Mit 50 beweglicher als mit 30

Bezeichnung Wert
Titel
Mit 50 beweglicher als mit 30
Untertitel
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Verfasserangabe
Thorsten Tschirner
Medienart
Sprache
Person
Reihe
Auflage
1. Auflage
Verlag
Ort
München
Jahr
Umfang
141 Seiten
ISBN10
3-8338-9680-9
ISBN13
978-3-8338-9680-4
Schlagwort
Verjüngung
Anti-Aging
Longevity
Körperhaltung
fitter werden
stärker werden
Muskelaufbau
Faszien
Gelenke
Verspannungen
Nackenverspannung
Hüftbeuger
Vielsitzer
Büroarbeit
Rückenschmerzen
Schmerzen
ganzheitlich
ganzheitliches Training
Mobility
Mobility-Training
beweglicher
beweglich
unbeweglich
ungelenkig
gelenkiger
Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness
Aerobic
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