Progressive Muskelentspannung
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Progressive Muskelentspannung
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einfach und wirksam zu innerer Ruhe
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Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine sehr effektive Methode um sich tief zu enspannen und dauerhaft zu innerer Ruhe zu gelangen. Mithilfe dieser DVD lernen Sie wie Sie die Methode einsetzten können, um sich auch in belastenden Situationen schnell und wirksam zu erholen.
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Bücherei Unternberg |
Anfahrt 
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Öffentliche Bibliothek Saalfelden |
Anfahrt
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