Liebe, Sex & Zärtlichkeit - Sprechstunde bei der Sexualtherapeutin. Ratgeber zur weiblichen Lust

Bezeichnung Wert
Titel
Liebe, Sex & Zärtlichkeit - Sprechstunde bei der Sexualtherapeutin. Ratgeber zur weiblichen Lust
Untertitel
Intime Gesundheitsthemen, erfülltes Liebesleben, Leidenschaft neu entfachen
Verfasserangabe
Elke Franzki
Medienart
Sprache
Person
Verlag
Ort
Berlin
Jahr
Umfang
220 Seiten
ISBN10
3-99060-510-0
ISBN13
978-3-99060-510-3
Schlagwort
Softcover / Sachbücher/Natur
Technik/Naturwissenschaft
Menopause
Sex
Liebe
Wechseljahre
Hitzewallungen
Hormone
Hormontherapie
Libido
Libidoverlust
sexuelle Unlust
Orgasmusprobleme
Scheidentrockenheit
Schmerzen beim Sex
vaginale Atrophie
Beckenboden
Beckenbodentraining
Testosteron
Progesteron
Östrogen
natürliche Hormontherapie
pflanzliche Hormone
Wechseljahresbeschwerden
Gewichtszunahme
Bauchfett
Stoffwechselveränderung
Schlafstörungen
Stimmungsschwankungen
Depression in den Wechseljahren
Angstzustände
Burnout
Selbstzweifel
Selbstbewusstsein stärken
Selbstakzeptanz
Vitalität ab 50
Frauengesundheit
Blasenschwäche
Inkontinenz
Osteoporose
Gelenkschmerzen
Herz-Kreislauf-Risiken
Bluthochdruck
Diabetesrisiko
Wechseljahre und Ernährung
Zuckerstoffwechsel
Darmgesundheit
Hautalterung
Hautpflege ab 50
Anti-Aging
Wechseljahre verstehen
Frauenarzt-Tipps
Selbstfürsorge
Partnerschaft
Beziehungskrise
Beziehungsprobleme
Midlife-Crisis
emotionale Nähe
Kommunikation in der Partnerschaft
neue Lust erleben
Sexualität ab 50
erfülltes Liebesleben
Intimität neu entdecken
Selbstliebe
Lebensfreude
Neuorientierung
Wechseljahre natürlich behandeln
Naturheilkunde
ganzheitliche Medizin
Hormonbalance
Wohlfühlen im eigenen Körper
Anti-Stress-Strategien
Stressbewältigung
Yoga für Frauen
Meditation
Achtsamkeit
mentale Stärke
Annotation
Liebe und Sexualität: Glückliche Beziehungen im Alter - mit dir selbst und deinem Partner Nur weil die Menopause eintritt, hört Sexualität nicht auf, eine Rolle in unserem Leben zu spielen. Denn ein erfülltes Liebesleben ist unabhängig vom Alter! Dr. Elke Franzki ist Gynäkologin und Sexualtherapeutin - sie kennt die physischen und psychischen Veränderungen, die die Wechseljahre mit sich bringen. In diesem Ratgeber teilt sie all das Wissen aus ihrer Praxis, das ihren Patientinnen seit Jahrzehnten dabei hilft, ihre Libido in jedem Alter zu genießen und zu feiern. Liebe im Alter: Antworten auf intime Fragen zu Sex und Beziehungen Sexuelle Unlust bei Frauen ab 50: Wie du deine Libido nach den Wechseljahren wirksam unterstützen kannst Mehr als nur Sex-Tipps: Praxisnahe Impulse zu Frauengesundheit und erfüllter Sexualität im Alter Selbstbewusst älter werden und sinnliche Erlebnisse feiern Ein Sex-Ratgeber für Intimität und Lebensfreude Mit Selbstfürsorge und Mut zur Veränderung: Sinnlichkeit nach den Wechseljahren genießen Körperliche Beschwerden, hormonelle Umstellungen und persönliche Herausforderungen können die Lust auf Sex beeinflussen – müssen sie aber nicht zwangsläufig schmälern! Dr. Elke Franzki berichtet aus ihrer Praxis und gibt wertvolle Tipps, wie Frauen ab den Wechseljahren ihre Sexualität neu entdecken können. Sie beantwortet Fragen zu Sex nach der Menopause und ermutigt dazu, die weibliche Lust zu zelebrieren - ganz unabhängig vom Alter. In ihrem Buch vereint sie Sexualberatung und Ratschläge zur Frauengesundheit – für ein erfülltes Liebesleben in jeder Lebensphase.
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