00000nam a2200000 a 4500 Franzki, Elke aut Verfasser/-in Softcover / Sachbücher/Natur Technik/Naturwissenschaft Menopause Sex Liebe Wechseljahre Hitzewallungen Hormone Hormontherapie Libido Libidoverlust sexuelle Unlust Orgasmusprobleme Scheidentrockenheit Schmerzen beim Sex vaginale Atrophie Beckenboden Beckenbodentraining Testosteron Progesteron Östrogen natürliche Hormontherapie pflanzliche Hormone Wechseljahresbeschwerden Gewichtszunahme Bauchfett Stoffwechselveränderung Schlafstörungen Stimmungsschwankungen Depression in den Wechseljahren Angstzustände Burnout Selbstzweifel Selbstbewusstsein stärken Selbstakzeptanz Vitalität ab 50 Frauengesundheit Blasenschwäche Inkontinenz Osteoporose Gelenkschmerzen Herz-Kreislauf-Risiken Bluthochdruck Diabetesrisiko Wechseljahre und Ernährung Zuckerstoffwechsel Darmgesundheit Hautalterung Hautpflege ab 50 Anti-Aging Wechseljahre verstehen Frauenarzt-Tipps Selbstfürsorge Partnerschaft Beziehungskrise Beziehungsprobleme Midlife-Crisis emotionale Nähe Kommunikation in der Partnerschaft neue Lust erleben Sexualität ab 50 erfülltes Liebesleben Intimität neu entdecken Selbstliebe Lebensfreude Neuorientierung Wechseljahre natürlich behandeln Naturheilkunde ganzheitliche Medizin Hormonbalance Wohlfühlen im eigenen Körper Anti-Stress-Strategien Stressbewältigung Yoga für Frauen Meditation Achtsamkeit mentale Stärke Liebe, Sex & Zärtlichkeit - Sprechstunde bei der Sexualtherapeutin. Ratgeber zur weiblichen Lust Intime Gesundheitsthemen, erfülltes Liebesleben, Leidenschaft neu entfachen Elke Franzki Berlin Goldegg Verlag GmbH 2025 Liebe und Sexualität: Glückliche Beziehungen im Alter - mit dir selbst und deinem Partner Nur weil die Menopause eintritt, hört Sexualität nicht auf, eine Rolle in unserem Leben zu spielen. Denn ein erfülltes Liebesleben ist unabhängig vom Alter! Dr. Elke Franzki ist Gynäkologin und Sexualtherapeutin - sie kennt die physischen und psychischen Veränderungen, die die Wechseljahre mit sich bringen. In diesem Ratgeber teilt sie all das Wissen aus ihrer Praxis, das ihren Patientinnen seit Jahrzehnten dabei hilft, ihre Libido in jedem Alter zu genießen und zu feiern. Liebe im Alter: Antworten auf intime Fragen zu Sex und Beziehungen Sexuelle Unlust bei Frauen ab 50: Wie du deine Libido nach den Wechseljahren wirksam unterstützen kannst Mehr als nur Sex-Tipps: Praxisnahe Impulse zu Frauengesundheit und erfüllter Sexualität im Alter Selbstbewusst älter werden und sinnliche Erlebnisse feiern Ein Sex-Ratgeber für Intimität und Lebensfreude Mit Selbstfürsorge und Mut zur Veränderung: Sinnlichkeit nach den Wechseljahren genießen Körperliche Beschwerden, hormonelle Umstellungen und persönliche Herausforderungen können die Lust auf Sex beeinflussen – müssen sie aber nicht zwangsläufig schmälern! Dr. Elke Franzki berichtet aus ihrer Praxis und gibt wertvolle Tipps, wie Frauen ab den Wechseljahren ihre Sexualität neu entdecken können. Sie beantwortet Fragen zu Sex nach der Menopause und ermutigt dazu, die weibliche Lust zu zelebrieren - ganz unabhängig vom Alter. In ihrem Buch vereint sie Sexualberatung und Ratschläge zur Frauengesundheit – für ein erfülltes Liebesleben in jeder Lebensphase. 9783990605103 9783990605103 3990605100 3990605100 ger 220 Seiten