Rückenfit mit Philipp

Bezeichnung Wert
Titel
Rückenfit mit Philipp
Verfasserangabe
Philipp Jelinek
Medienart
Sprache
Person
Auflage
1. Auflage
Verlag
Ort
Wien
Jahr
Umfang
160 Seiten
ISBN10
3-99001-838-8
ISBN13
978-3-99001-838-5
Schlagwort
Annotation
Philipp Jelinek zeigt, was wir gegen das größte Gesundheitsproblem unserer Zeit tun können. Rückenschmerzen, unabhängig davon, wie sie entstehen, müssen nicht mehr sein. Der Vorturner der Nation gibt eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie wir unseren Rücken stärken, entlasten und fit machen. Übungen zum Nachturnen für mehr Lebensqualität!