Das seh ich entspannt

Bezeichnung Wert
Titel
Das seh ich entspannt
Untertitel
wie Sie Gelassenheit entwickeln
Verfasserangabe
Heike Mayer
Medienart
Person
Reihe
Verlag
Jahr
Umfang
94 Seiten
ISBN10
3-95803-043-2
ISBN13
978-3-95803-043-5
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Das seh ich entspannt : Wie Sie Gelassenheit entwickeln / von Heike Mayer Gelassenheit: für viele Menschen der Wunsch Nummer eins in einer Welt, die immer stressiger wird. Achtsamkeitstrainerin Heike Mayer zeigt, wie man Seelenruhe entwickelt, wenn Ärgern nichts nützt, und Schritt für Schritt in einen entspannten Lebensstil findet.