Rückentraining
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Rückentraining
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| Untertitel |
funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken
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| Verfasserangabe |
Ronald Thomschke
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
1. Auflage
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| Verlag | |
| Ort |
Berlin
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| Jahr | |
| Umfang |
160 Seiten
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| ISBN10 |
3-95799-100-5
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| ISBN13 |
978-3-95799-100-3
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| Schlagwort |
Gerätefrei
Beckenbodengymnastik Krafttraining Eigengewichtübungen tieferliegende Muskeln
Rücken effektiv stärken
Bauchtraining Funktionelles Training Rumpfstabilität Core Performance Balancetraining Calisthenics Körperstabilität Koordination trainieren Stabilisationstraining Training Zuhause Rumpfmuskulatur Muskelketten Tiefenmuskulatur Bauch verkümmerte Tiefenmuskulatur Functional Training starker Rumpf Tiefenmuskulatur Übungen Core Training Beckenbodenmuskulatur Tiefenmuskulatur Rücken Training Körpermitte Muskelaufbau Sport Zuhause gesundheitsorientiertes Fitnesstraining Rückentraining Körpergewichtstraining Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness Aerobic Bodybuilding Gymnastik |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbibliothek Innsbruck |
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