Schlank im Dunkeln

Bezeichnung Wert
Titel
Schlank im Dunkeln
Untertitel
Abnehmen mit der revolutionären Sinnesformel
Verfasserangabe
Sascha Oliver Martin ; Ralf Mechlinski
Medienart
Sprache
Person
Verlag
Ort
Berlin
Wien
Jahr
Umfang
341 S.
ISBN13
978-3-902729-84-2
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Schlank im Dunkeln : Abnehmen mit der revolutionären Sinnesformel / von Sascha Oliver Martin, Ralf Mechlinski Das einzigartige Abnehmkonzept Das bahnbrechende und effiziente Abnehmkonzept „Schlank im Dunkeln“ beschäftigt seit geraumer Zeit Foren und Blogs im Internet. Nun gibt es endlich auch das Buch! Im Mittelpunkt steht die revolutionäre Sinnesformel, die BMI und Körperwaage überflüssig werden lässt. Das Buch basiert auf teilweise noch unveröffentlichten und nicht von der Lebensmittelindustrie gesteuerten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft, der Sportmedizin und praktischen Erfahrungen. Mit diesem Konzept beginnen die abnehmwilligen Leserinnen und Leser vom ersten Tag an, ihre Ernährung ganz automatisch so umzustellen, dass die Kilos purzeln und sich das gesamte Leben mühelos verändert. Dabei helfen höchst sinnliche, praktische Erfahrungen im Dunkeln. Zum Einstieg erhalten die Leser für die ersten sieben Wochen Sicherheit durch klare Regeln, Rezepte und Tipps, die sie ganz nebenbei verinnerlichen und sich von da an intuitiv richtig ernähren. Gesundes Wohlfühlgewicht und natürliche Schlankheit ohne Jo-Jo-Effekt mit dem neuen Konzept der Sinnesformel, die das Leben leichter und genussvoll macht!
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