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Der DOSE Effekt

Bezeichnung	Wert
Titel	Der DOSE Effekt
Untertitel	so nutzt du die Botenstoffe Dopamin, Oxytocin, Serotonin und Endorphine für mehr Fokus, mentale Power und gute Laune
Verfasserangabe	TJ Power
Medienart	Buch
Sprache	Deutsch
Person	Power, Tj (Verfasser/-in)
Verlag	VAK Verlags GmbH
Ort	Kirchzarten bei Freiburg
Umfang	320 Seiten
ISBN10	3-86731-292-3
ISBN13	978-3-86731-292-9
Schlagwort	die nach Strategien suchen mit den Anforderungen ihres Alltags besser fertig zu werden und wieder zu mentalem Gleichgewicht zu gelangen; besonderer Fokus auf Stressbewältigung im Zeitalter ständiger digitaler Verfügbarkeit Softcover / Ratgeber/Gesundheit Dopamin Oxytocin Serotonin Endorphine Gehirn Hormone Botenstoffe Gehirnbotenstoffe ADHS Bio Hacks Challenges Tools Gehirnprogrammierung mentale Gesundheit digitale Abhängigkeit digitales Fasten Social Media Soziale Medien Mental Overload Stressbewältigung Glückshormon gesunder Schlaf Small Habits
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