Wild card
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Wild card
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| Untertitel |
Herausforderungen mental meistern : vom Spitzentennis lernen, im Leistungsport anwenden, auf Chancen übertragen
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| Verfasserangabe |
Laura Siegemund, Stefan Brunner
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| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
Aachen
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| Umfang |
267 Seiten
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| ISBN10 |
3-8403-7808-7
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| ISBN13 |
978-3-8403-7808-9
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Wild Card : Herausforderungen mental meistern / von Laura Siegemund, Stefan Brunner
Druck, Stress, drohender Kontrollverlust – all das will der Mensch nicht, es hemmt die berufliche, die leistungssportliche, mitunter auch die Alltagsperformance.
Die Weltklasse-Tennisspielerin Laura Siegemund gibt Einblick in ihre psychischen Extremsituationen und deren Komplexität. Zusammen mit ihr löst Mentalcoach und Sportwissenschaftler Prof. Dr. Stefan Brunner diese Situationen auf. Tennis ist in besonderem Maße geeignet, kritische Momente einzufrieren und dann mit dem Leser einen analytischen Blick auf die Situation zu werfen, um daraus mentale Lösungen abzuleiten. So soll das Buch helfen, eine stabilere und damit bessere Version von sich selbst zu werden.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbücherei Ybbs an der Donau |
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