Relax-Yoga für Schulter und Nacken
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Relax-Yoga für Schulter und Nacken
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| Verfasserangabe |
Wolfgang Miessner, Amiena Zylla
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
2. Auflage (Neuausgabe)
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Umfang |
95 Seiten
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| ISBN10 |
3-8354-1510-7
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| ISBN13 |
978-3-8354-1510-2
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Relax-Yoga : Für Schulter und Nacken / von Wolfgang Mießner, Amiena Zylla
Mit einfachen Asanas (Yogaübungen) sensibel werden, die Mobilität erhalten, Spannungen beseitigen, Kraft gewinnen und Ruhe tanken. Komplette Übungsprogramme zum gezielten Entspannen von Schultern und Nacken sowie zur Linderung akuter Schmerzen. Mit allen Grundlagen und einer CD zum Üben.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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AK-Bibliothek Klagenfurt |
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