Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bauchfett
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bauchfett
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| Untertitel |
die besten Strategien für einen flachen Bauch : wirkungsvoll Stoffwechsel und Hormonsystem optimieren
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| Verfasserangabe |
Franziska Rubin
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
1. Auflage
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
189 Seiten
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| ISBN10 |
3-8338-9656-6
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| ISBN13 |
978-3-8338-9656-9
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Ran an den Bauchspeck – ohne Verzicht, Hunger und Frust. Wie wir das gefährliche Fett rund um die Hüfte ganz natürlich und beinahe wie nebenbei ein für allemal loswerden, zeigt die beliebte Naturheilkunde-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin. Ihre Strategie: Stoffwechsel aktivieren, Blutzuckerspitzen vermeiden, probiotische Stärkung für den Darm und endlich Schluss mit dickmachendem Stress. Dafür präsentiert die Autorin die besten Heilpflanzen gegen Entzündungen und Stress, wie z. B. Apfelessig, Chia-Samen, Kurkuma oder Lavendel. Zudem verrät sie ihre Herzensrezepte und zeigt, warum das heimische Superfood Hafer unverzichtbar für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt ist. So klappt es mit dem Abnehmen – sanft und nachhaltig.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Öffentliche Bibliothek Herzogsdorf |
Anfahrt 
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