Gelassenheit für Anfänger

Bezeichnung Wert
Titel
Gelassenheit für Anfänger
Untertitel
mit 18 Gelassenheit-to-go-Karten
Verfasserangabe
Aljoscha Long ; Ronald Schweppe
Medienart
Sprache
Person
Reihe
Auflage
1. Aufl.
Verlag
Ort
München
Jahr
Umfang
144 S.
ISBN10
3-8338-4622-4
ISBN13
978-3-8338-4622-9
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Gelassenheit für Anfänger / von Ronald Schweppe, Aljoscha Long Stress, Termindruck, Reizüberflutung: Immer mehr Menschen fühlen sich davon überfordert. Die richtige innere Haltung hilft dabei, sich von belastenden Situationen im Beruf und Privatleben nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Zehn frei kombinierbare Einheiten mit vielen praktischen Übungen vermitteln die Methoden für ein gelassenes, ausgeglichenes Leben. Loslassen, andere so sein lassen, wie sie sind, sich selbst nicht so ernst nehmen und zu den eigenen Schwächen stehen - eine Lektüre, die spürbar gut tut.
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