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Besser leben mit Yoga

Bezeichnung	Wert
Titel	Besser leben mit Yoga
Verfasserangabe	Sivananda Yoga Vedanta Zentrum ; Autoren des Sivananda Yoga Vedanta Zentrums: Swami Durgananda, Swami Sivadasananda, Swami Kailasananda
Medienart	Buch
Sprache	Deutsch
Person	Durgananda (Verfasser/-in) Sivadasananda (Verfasser/-in) Kailasananda (Verfasser/-in)
Auflage	2. Auflage
Verlag	DK
Ort	München
Jahr	2018
Umfang	256 Seiten
ISBN10	3-8310-3669-1
ISBN13	978-3-8310-3669-1
Schlagwort	Hatha-Yoga Yoga Yoga Buch Asana Yoga Übungen Sivananda Yoga Vedanta Zentrum Sivananda Swami Hatha Raja Sivananda Yoga Yoga zu Hause Yoga morgens Achtsamkeit Yoga klassisch Asanas Vishnudevananda Sonnengebet Dehnübungen Mantras Atemübungen Sivananda Yoga Buch Rückenschmerzen Stressabbau weniger Stress Sonnengruß Gruß an die Sonne Flexibilität Mobiliät Muskelaufbau Entspannung Bewusster Leben innere Ruhe Stress Konzentration Meditation Selbstheilung Yoga und Hormone Atem des Lebens Yoga Haltungen Atmung Atemtechniken Wechselatmung Pranayama yogische Ernährung vegetarisch gesundes Frühstück gesundes Mittagessen gesundes Abendessen gesunde Süßspeisen gesunde Getränke Kopfstand Schulterstand herabschauender Hund Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung Autogenes Training Übungssammlung

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