Köstlich essen - Cholesterin senken

Bezeichnung Wert
Titel
Köstlich essen - Cholesterin senken
Untertitel
über 130 Rezepte ; endlich gute Blutfettwerte
Verfasserangabe
Anne Iburg
Medienart
Sprache
Person
Auflage
2., vollst. überarb. und erw. Aufl.
Verlag
Ort
Stuttgart
Jahr
Umfang
135 S.
ISBN10
3-8304-6768-0
ISBN13
978-3-8304-6768-7
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Köstlich essen - Cholesterin senken : Über 150 Rezepte: Endlich gute Blutfettwerte / von Anne Iburg Cholesterin Jeder Band der Erfolgs-Reihe "Köstlich essen" bietet verlässliche Infos zur Indikation und praktische Koch- und Küchentipps, Einkaufslisten und vor allem viele leckere Rezepte. Diese Neuauflage nimmt den gut acht Millionen, die allein in Deutschland zu viel Cholesterin im Blut haben, die Angst für immer auf Butter und Frühstücksei, köstliche Sonntagsbraten, knusprige Pizzen oder verführerische Kuchen verzichten zu müssen. Sie zeigt, wie locker eine Ernährungsumstellung geht. Es gilt einfach, ein paar leichte Regeln bei der Auswahl der Zutaten und beim Kochen zu beachten. Alle Rezepte sind deshalb mit Angaben zum Cholesterin- und Ballaststoff-Gehalt. Anne Iburg ist Diplom-Ökotrophologin, arbeitet als Foodjournalistin und lebt in Kaiserslautern. Bei TRIAS sind von ihr u.a. erschienen, "Die besten Breie für Ihr Baby", "Mama-Food" und "Köstlich essen für Magen und Darm".
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