00000nam a2200000 a 4500 Iburg, Anne aut Verfasser/-in Cholesterinstoffwechsel Gesunde Ernährung Cholesterin Cholesterin/Ratgeber Ernährung Ernährung/Ratgeber HDL High Density Lipoprotein LDL Low Density Lipoprotein Blutfett Blutfettwerte Fett Abnehmen Cholesterinwerte Fettsäuren Cholesteringehalt Fettgehalt Lipide Lipidsenker Schonkost Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung Ratgeber Kochbuch Köstlich essen - Cholesterin senken über 130 Rezepte ; endlich gute Blutfettwerte Anne Iburg Stuttgart TRIAS 2013 2., vollst. überarb. und erw. Aufl. Angaben aus der Verlagsmeldung Köstlich essen - Cholesterin senken : Über 150 Rezepte: Endlich gute Blutfettwerte / von Anne Iburg Cholesterin Jeder Band der Erfolgs-Reihe "Köstlich essen" bietet verlässliche Infos zur Indikation und praktische Koch- und Küchentipps, Einkaufslisten und vor allem viele leckere Rezepte. Diese Neuauflage nimmt den gut acht Millionen, die allein in Deutschland zu viel Cholesterin im Blut haben, die Angst für immer auf Butter und Frühstücksei, köstliche Sonntagsbraten, knusprige Pizzen oder verführerische Kuchen verzichten zu müssen. Sie zeigt, wie locker eine Ernährungsumstellung geht. Es gilt einfach, ein paar leichte Regeln bei der Auswahl der Zutaten und beim Kochen zu beachten. Alle Rezepte sind deshalb mit Angaben zum Cholesterin- und Ballaststoff-Gehalt. Anne Iburg ist Diplom-Ökotrophologin, arbeitet als Foodjournalistin und lebt in Kaiserslautern. Bei TRIAS sind von ihr u.a. erschienen, "Die besten Breie für Ihr Baby", "Mama-Food" und "Köstlich essen für Magen und Darm". 9783830467687 9783830467687 3830467680 3830467680 ger 135 S.