Fit und gelassen mit Yoga
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Fit und gelassen mit Yoga
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| Verfasserangabe |
Hannah Fühler
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| Medienart | |
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| Person | |
| Auflage |
1. Auflage, genehmigte Ausgabe
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
77 Seiten
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| ISBN10 |
3-8094-3635-6
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| ISBN13 |
978-3-8094-3635-5
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Fit und gelassen mit Yoga + DVD : Personal Training / von Hannah Fühler
Entspannung und Fitness
Yoga ist die ideale Disziplin, um einerseits Entspannung, andererseits größere Fitness zu erreichen. Die erfahrene Yogalehrerin Hannah Fühler hat ein Programm entwickelt, das beides bietet. Erfahren Sie mit diesem Buch und der beiliegenden DVD, wie wohltuend die sanften und doch sehr effektiven Yogaübungen Ihnen helfen, in stressigen Zeiten zu entspannen und gleichzeitig mit Spaß und Power fit und beweglich zu werden und zu bleiben.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Öffentliche Bibliothek Sölden |
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Öffentliche Pfarr- und Gemeindebücherei Längenfeld |
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