Das Wunder des bewussten Atmens
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Das Wunder des bewussten Atmens
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| Verfasserangabe |
Thich Nhat Hanh. [Ins Dt. übertr. von Ursula Richard
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
Stuttgart
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| Umfang |
127 S.
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| ISBN10 |
3-89620-339-8
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| ISBN13 |
978-3-89620-339-7
978-3-7831-9551-4 |
| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Das Wunder des bewussten Atmens / von Thich Nhat Hanh
Bewusstes Atmen ist der Schlüssel zu einem bewussten Leben. Thich Nhat Hanh stellt in diesem Buch die sechzehn Methoden des bewussten Atmens vor. Sie sind ein erprobter Weg zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und innerem Frieden. Die innere Ausrichtung auf den Atem hilft, mehr in der Gegenwart zu leben, uns und unsere Umgebung bewusster wahrzunehmen und über den Atem mit den Wundern des Lebens in Kontakt zu sein.
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Öffentliche Bücherei der Gemeinde und Pfarre St. Stefan im Rosental |
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