Superkraft Vagusnerv
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Superkraft Vagusnerv
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| Untertitel |
so bringst du Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht - das Praxisprogramm zur unmittelbaren Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte
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| Verfasserangabe |
Anna Ferguson ; Übersetzung aus dem Englischen von Sabine Zürn
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
Erste Auflage
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
285 Seiten
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| ISBN10 |
3-7787-9331-4
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| ISBN13 |
978-3-7787-9331-2
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| Schlagwort |
Vagus
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| Annotation |
Der Vagusnerv spielt eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden: Wird er durch Stress, Ängste oder Trauma blockiert, gerät unser gesamtes autonomes Nervensystem aus dem Gleichgewicht. Verschiedenste psychische und körperliche Beschwerden wie Depressionen, Schlaflosigkeit, Migräne oder chronische Schmerzen können die Folge sein.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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