101 Dinge, die ein Läufer wissen muss
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
101 Dinge, die ein Läufer wissen muss
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| Verfasserangabe |
Sonja von Opel
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
1. Aufl.
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Umfang |
192 Seiten
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| ISBN10 |
3-7343-0698-1
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| ISBN13 |
978-3-7343-0698-3
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
101 Dinge, die ein Läufer wissen muss / von Sonja von Opel
Mit diesem Buch wird Laufen für Einsteiger zum Klacks. Das kompakte Wissen zu Lauftraining, Lauftechnik und allem was sonst noch dazugehört erklärt die 101 Dinge, die Läufer wissen müssen. Auf dieser Grundlage werden Einsteiger und so manche alte Hasen ihr Lauftraining gezielt verbessern – und richtig durchstarten, ohne dass die Puste ausgeht. Mit zahlreichen Tipps speziell für Einsteiger.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Öffentliche und Schulbücherei Annaberg-Lungötz |
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