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Starker Rücken

Bezeichnung	Wert
Titel	Starker Rücken
Untertitel	das Trainingsbuch
Verfasserangabe	Autoren: Christa G. Traczinski, Robert S. Polster
Medienart	Buch
Sprache	Deutsch
Person	Traczinski, Christa G. (Verfasser/-in) Polster, Robert S. (Verfasser/-in)
Reihe	Die SimpleFit-Methode
Verlag	NGV
Ort	Köln
Umfang	127 Seiten
ISBN10	3-625-17512-6
ISBN13	978-3-625-17512-4
Schlagwort	Wirbelsäulengymnastik Muskeltraining Rückenmuskulatur Männer Fitness-Fans Einsteiger und Geübte Rückenschmerzen Faszien Pilates Yoga Gymnastikball Fitness ergonomisches Sitzen Meditation Rückenbeschwerden Bandscheibenvorfall mit dem eigenen Körpergewicht Rückentraining Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness Aerobic Bodybuilding Gymnastik Übungssammlung
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