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Mindful_372work

Bezeichnung	Wert
Titel	Mindful_372work
Untertitel	Anleitungen für einen achtsamen Arbeitsalltag
Verfasserangabe	Ralf Braun
Medienart	Buch
Sprache	Deutsch
Person	Braun, Ralf (Verfasser/-in)
Reihe	Fachbuch
Auflage	1. Auflage
Verlag	Klett-Cotta
Ort	Stuttgart
Umfang	133 Seiten
ISBN10	3-608-96236-0
ISBN13	978-3-608-96236-9
Schlagwort	Arbeitswelt Achtsamkeit Psychologie Psychotherapie Psychologische Beratung Coaching Coach Psychosomatische Medizin psychosomatisch achtsam Mindful Mindfulness Achtsamkeitsübung gelassen Gelassenheit Meditation Atemmeditation Niedergeschlagenheit Schlaflosigkeit Schlafstörung Stress Unkonzentriertheit Erschöpfung Burnout ausbrennen ausgebrannt Stressabbau Stressbewältigung Selbstfürsorge Entspannung Lockerungsübung Bodyscan Psychosoziale Gesundheit Job Beruf Berufsalltag Arbeitsalltag Jobzufriedenheit work-life-balance Psychoedukation Autogenes Training Achtsamkeitstraining Achtsamkeitskurs Team Arbeitsgruppe Teambildung Betriebsklima PME Progressive Muskelentspannung Prinzip Achtsamkeit Achtsamkeit für Dummies TAA Kabat-Zinn Softcover / Sachbücher/Angewandte Psychologie
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