00000nam a2200000 a 4500 Braun, Ralf aut Verfasser/-in Arbeitswelt Achtsamkeit Psychologie Psychotherapie Psychologische Beratung Coaching Coach Psychosomatische Medizin psychosomatisch achtsam Mindful Mindfulness Achtsamkeitsübung gelassen Gelassenheit Meditation Atemmeditation Niedergeschlagenheit Schlaflosigkeit Schlafstörung Stress Unkonzentriertheit Erschöpfung Burnout ausbrennen ausgebrannt Stressabbau Stressbewältigung Selbstfürsorge Entspannung Lockerungsübung Bodyscan Psychosoziale Gesundheit Job Beruf Berufsalltag Arbeitsalltag Jobzufriedenheit work-life-balance Psychoedukation Autogenes Training Achtsamkeitstraining Achtsamkeitskurs Team Arbeitsgruppe Teambildung Betriebsklima PME Progressive Muskelentspannung Prinzip Achtsamkeit Achtsamkeit für Dummies TAA Kabat-Zinn Softcover / Sachbücher/Angewandte Psychologie Mindful_372work Anleitungen für einen achtsamen Arbeitsalltag Ralf Braun Stuttgart Klett-Cotta Fachbuch 1. Auflage 9783608962369 9783608962369 3608962360 3608962360 ger 133 Seiten