Persönliche Krisen meistern für Dummies

Bezeichnung Wert
Titel
Persönliche Krisen meistern für Dummies
Verfasserangabe
Daniela Voigt
Medienart
Sprache
Person
Reihe
Auflage
1. Auflage
Verlag
Ort
Weinheim
Jahr
Umfang
304 Seiten
ISBN10
3-527-72363-3
ISBN13
978-3-527-72363-8
Schlagwort
Annotation
In einer persönlichen Krise kommt eine Herausforderung selten allein. Häufig sind es drei Faktoren, die untrennbar miteinander verbunden sind: Stress, Traurigkeit und Unsicherheit. Das Buch bietet allen, die sich durch stressige und verwirrende Zeiten kämpfen und dabei Traurigkeit und Selbstzweifel verspüren, praktische Tipps, die in den Alltag passen. Daniela Voigt zeigt Ihnen Methoden, die Ihnen helfen, Ihre persönlichen Stressquellen besser zu managen und positive Gewohnheiten zu entwickeln. Damit Sie wieder Boden unter den Füßen spüren - selbst wenn alles andere ins Wanken geraten ist.
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