00000nam a2200000 a 4500 Voigt, Daniela aut Verfasser/-in Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag Ratgeber Ratgeber Motivation Spezialthemen Ratgeber SH00: Allg. Ratgeber SH20: Ratgeber Motivation SHZ0: Spezialthemen Ratgeber Persönliche Krisen meistern für Dummies Daniela Voigt Weinheim Wiley-VCH 2025 ... für Dummies 1. Auflage In einer persönlichen Krise kommt eine Herausforderung selten allein. Häufig sind es drei Faktoren, die untrennbar miteinander verbunden sind: Stress, Traurigkeit und Unsicherheit. Das Buch bietet allen, die sich durch stressige und verwirrende Zeiten kämpfen und dabei Traurigkeit und Selbstzweifel verspüren, praktische Tipps, die in den Alltag passen. Daniela Voigt zeigt Ihnen Methoden, die Ihnen helfen, Ihre persönlichen Stressquellen besser zu managen und positive Gewohnheiten zu entwickeln. Damit Sie wieder Boden unter den Füßen spüren - selbst wenn alles andere ins Wanken geraten ist. 9783527723638 9783527723638 3527723633 3527723633 ger 304 Seiten