Strong is sexy
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Strong is sexy
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| Untertitel |
in 60 Tagen zur Form deines Lebens
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| Verfasserangabe |
Mintra Mattison, Martina Steinbach
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
1. Auflage
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
208 Seiten
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| ISBN10 |
3-517-09412-9
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| ISBN13 |
978-3-517-09412-0
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Strong is sexy : In 60 Tagen zur Form deines Lebens / von Mintra Mattison, Martina Steinbach
Don't wish for it, work for it!
Fitter, Stronger, Sexy! Du willst mehr und deine Grenzen verschieben? Mit dem intensiven Kraft- und Ausdauer-Workout von Coach Mintra Mattison, die bereits Special Forces der U.S. Army binnen kürzester Zeit zur Top-Form drillte, schaffst du es garantiert. Speziell für Frauen hat sie ein effektives 60-Tage-Trainingsprogramm aus kurzen, aber knackigen Einheiten mit den besten Military Athlete-, Functional-, Athletik- und CrossFit-Übungen erstellt. So setzt du neue Trainingsreize und verschiebst immer wieder dein Limit. Du wirst fitter und stärker als je zuvor, denn es steckt mehr in dir, als du glaubst. Also gib alles und hole dir deinen Best-of-you-Body. Strong is sexy!
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Bibliothek der AK - Steiermark Graz |
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