00000nam a2200000 a 4500 Mattison, Mintra aut Verfasser/-in Steinbach, Martina aut Verfasser/-in Fitnesstraining Muskeltraining flacher Bauch Muskelaufbau Frauen strong is the new skinny Functional Training Traumbody topfit werden Coach Mattison Gewicht verlieren Mattson CrossFit Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness Aerobic Bodybuilding Gymnastik Übungssammlung Strong is sexy in 60 Tagen zur Form deines Lebens Mintra Mattison, Martina Steinbach München Südwest 2015 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Strong is sexy : In 60 Tagen zur Form deines Lebens / von Mintra Mattison, Martina Steinbach Don't wish for it, work for it! Fitter, Stronger, Sexy! Du willst mehr und deine Grenzen verschieben? Mit dem intensiven Kraft- und Ausdauer-Workout von Coach Mintra Mattison, die bereits Special Forces der U.S. Army binnen kürzester Zeit zur Top-Form drillte, schaffst du es garantiert. Speziell für Frauen hat sie ein effektives 60-Tage-Trainingsprogramm aus kurzen, aber knackigen Einheiten mit den besten Military Athlete-, Functional-, Athletik- und CrossFit-Übungen erstellt. So setzt du neue Trainingsreize und verschiebst immer wieder dein Limit. Du wirst fitter und stärker als je zuvor, denn es steckt mehr in dir, als du glaubst. Also gib alles und hole dir deinen Best-of-you-Body. Strong is sexy! 9783517094120 9783517094120 3517094129 3517094129 ger 208 Seiten