Alles Liebe - das kleine Überlebensbuch

Bezeichnung Wert
Titel
Alles Liebe - das kleine Überlebensbuch
Untertitel
Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten
Verfasserangabe
Dr. med. Claudia Croos-Müller
Medienart
Sprache
Person
Verlag
Ort
München
Umfang
40 Seiten
ISBN10
3-466-34650-9
ISBN13
978-3-466-34650-9
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Alles Liebe : Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten / von Claudia Croos-Müller Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen – das sind die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Und es gibt einen einfachen Weg, um in diesen Freude-Modus zu wechseln, wenn uns Kummer, Enttäuschungen oder Kränkungen bedrücken: 12 einfache Körperübungen wirken auf die emotionalen Bereiche des Nervensystems und helfen, rasch positive und freundliche Gefühle zu entwickeln. Diese Übungen, zum Beispiel Lächeln, Hände reiben und Hand aufs Herz, werden von den beliebten Gute-Laune-Schafen präsentiert, und lassen sich überall und jederzeit umsetzen – schnell, einfach und wirksam.