Das wirft mich nicht um
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Das wirft mich nicht um
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| Untertitel |
mit Resilienz stark durchs Leben gehen
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| Verfasserangabe |
Jutta Heller ; mit Illustrationen von Kai Pannen
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| Medienart | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| ISBN10 |
3-466-34614-2
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| ISBN13 |
978-3-466-34614-1
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Das wirft mich nicht um : Mit Resilienz stark durchs Leben gehen / von Jutta Heller
Wie können wir mit Veränderungen umgehen und Krisen unbeschadet überstehen? Dem standfesten Känguru fällt das ganz leicht: Es reagiert kraftvoll und flexibel auf seine Umgebung. So hält es auch in schwierigen Situationen die Balance und findet immer einen Weg, um handlungsfähig zu bleiben. Je nach Anforderung hüpft es mit kleinen oder großen Sprüngen auf sein Ziel zu. All das hilft ihm, seine innere Stärke zu bewahren und stets problemlos mit Herausforderungen fertig zu werden. Die erfahrene Trainerin Jutta Heller erklärt anhand der Känguruqualitäten, wie man innere Widerstandskraft gewinnt und Resilienz aufbaut. Mit dem Känguru als Vorbild kann jeder seine „Stehaufkompetenz“ trainieren und stark durchs Leben gehen.
Mit vielen wirksamen Übungen
Ideal als kleines Geschenk zum Mitbringen
Illustriert von Kai Pannen.
Von der Expertin für Veränderungskompetenz.
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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VIVID - Fachstelle für Suchtprävention |
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Stadtbücherei/Mediathek Retz |
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Stadtbücherei Trofaiach |
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Bibliothek Liezen |
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