Wege aus dem Mama-Burnout
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Wege aus dem Mama-Burnout
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| Untertitel |
Abstand gewinnen und neue Kraft tanken
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| Verfasserangabe |
Hans Hartmann ; unter Mitarbeit von Theresia Maria de Jong
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Umfang |
236 Seiten
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| ISBN10 |
3-466-31075-X
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| ISBN13 |
978-3-466-31075-3
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Wege aus dem Mama-Burnout : Abstand gewinnen und neue Kraft tanken / von Hans Hartmann
Mütter brauchen andere Methoden als Manager, um Kraft zu tanken und ihre eigenen Bedürfnisse zu beachten. Mit gezielten Fragen und fundiertem Hintergrundwissen verhilft Hans Hartmann, Leiter einer Mutter-Kind-Klinik, gestressten Müttern zu einem neuen Blick auf sich selbst, einer besseren Widerstandskraft und wirkungsvollen Stressbewältigung. Er erklärt auch, wie sie ihre persönlichen Ziele formulieren, ihre Beziehungsmuster verändern und mit Krisen souverän umgehen können. Dieses Buch bietet einen Ausweg aus der Erschöpfung und sorgt für neue Energie und Lebensfreude.
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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