SOS Schlank ohne Sport - das Kochbuch

Bezeichnung Wert
Titel
SOS Schlank ohne Sport - das Kochbuch
Untertitel
160 leckere Rezepte mit Power-Lebensmitteln
Verfasserangabe
Katharina Bachman
Medienart
Person
Reihenvermerk
22145
Verlag
Ort
München
Jahr
Umfang
143 Seiten
ISBN10
3-442-22145-5
ISBN13
978-3-442-22145-5
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch : 100 Rezepte mit Power-Lebensmitteln aus den Tropen - Mit Vier-Wochen-Plan zur Entgiftung und Ernährungsumstellung / von Katharina Bachman Das Kochbuch zum Erfolgskonzept „SOS Schlank ohne Sport“ überzeugte auf Anhieb eine große Leserschaft – Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ernährungsbewusstsein entwickelt. Das Geheimnis: ein hocheffektiver 7-Tage-Detox-Plan sowie die Umstellung auf eine Ernährung mit wertvollen Superfoods wie beispielsweise Kokosnussöl, Chia-Samen oder Gula Malacca. Im gleichnamigen Kochbuch legt Katharina Bachman jetzt nach – mit vielen leckeren Rezepten und einem leicht umsetzbaren Praxisprogramm. Nach der Entgiftungswoche folgen drei Wochen mit detaillierten Tagesplänen, weiteren köstlichen Rezepten - auch zum Naschen -, Tipps für Gesundheitsbewusste und einem großen Frage-Antwort-Teil. Mit 100 Rezepten und 30 Foodfotos.