Trennkost für Berufstätige
| Bezeichnung | Wert |
|---|---|
| Titel |
Trennkost für Berufstätige
|
| Untertitel |
so klappt Abnehmen auch im Job
|
| Verfasserangabe |
Ursula Summ
|
| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
2. Auflage
|
| Verlag | |
| Ort |
Stuttgart
|
| Jahr | |
| Umfang |
126 Seiten
|
| ISBN10 |
3-432-10560-6
|
| ISBN13 |
978-3-432-10560-4
|
| Schlagwort |
Berufstätiger
Haysche Trennkost EIWEIß BERUF ÜBERGEWICHT
ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG
LEBENSMITTELUNVERTRÄGLICHKEIT ERNÄHRUNGSTHERAPIE WOHLBEFINDEN TRENNKOST KOHLENHYDRATE ERNÄHRUNG SCHNELLE GERICHTE ABNEHMEN DIÄTETIK SÄURE-BASEN-GLEICHGEWICHT HAY&APOS ALTERNATIVE ERNÄHRUNGSFORMEN FETTE ERNÄHRUNG/RATGEBER GEWICHTSREDUKTION ERNÄHRUNGSFORMEN GESUNDE ERNÄHRUNG HAYSCHE TRENNKOST ERNÄHRUNGSBERATUNG SCHNELLE KÜCHE ERNÄHRUNGSPHYSIOLOGIE SCHLANKE KÜCHE SÄURE-BASEN-HAUSHALT ERNÄHRUNGSEMPFEHLUNGEN Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Gesunde Küche Schlanke Küche Kochbuch Ratgeber |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Trennkost. Das Kochbuch für Berufstätige Summ, Trennkost Berufstätige, A2, print / von Ursula Summ
So klappt Abnehmen auch im Job
Dienstreisen, Durcharbeiten in der Pause, Schichtarbeit - Herausforderungen gibt es im Job-Alltag genug. Da darf nicht auch noch die Ernährung zum Problem werden. Trennkost eignet sich prima für Berufstätige. Ob Frühstück "to go" in der Bahn, flotte Kleinigkeiten zum Aufwärmen für die Mittagspause oder Schnellgerichte zwischen Feierabend und dem abendlichen Sportprogramm - die Rezepte in diesem Buch bieten eine köstliche wie gesunde Abwechslung zu Kantine, Schnellimbiss und langweiligem Brötchen.
- 122 kunterbunte Rezepte: Egal ob Fingerfood, Salate oder Eintöpfe - alle Gerichte sind ideal zum Mitnehmen.
- Schlank am Arbeitsplatz: Arbeiten und auf die Figur achten ist mit diesem Kochbuch endlich kein Widerspruch mehr.
- Tipps von der Expertin: unregelmäßige Arbeitszeiten, Naschen am Schreibtisch, Kantinenkost, keine Mikrowelle... Diese Ausreden zählen jetzt nicht mehr. Ursula Summ hat die passenden Lösungen!
|
| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
|
Stadtbücherei Lienz |
Anfahrt 
|
|
|
Stadtbücherei Hall |
Anfahrt
|
