Die Intervall-Woche
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Die Intervall-Woche
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| Untertitel |
arbeitest du noch oder lebst du schon? : der einfachste Weg zu NEW WORK
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| Verfasserangabe |
Lothar Seiwert, Silvia Sperling
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
Originalausgabe
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
285 Seiten
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| ISBN10 |
3-426-67598-6
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| ISBN13 |
978-3-426-67598-4
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| Schlagwort |
Life
4-Tage-Woche Zeitmanagement Arbeiten Leben Arbeiten
Agiles Arbeiten
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| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Die Intervall-Woche : Arbeitest du noch, oder lebst du schon? Seiwert, Die Intervall-Woche / von Lothar Seiwert, Silvia Sperling
Intervalle sind überall. Sie gliedern unser Leben, strukturieren unseren Alltag und takten unsere Existenz. Doch wir haben verlernt, in Einklang mit den natürlichen Intervallen unseres Biorhythmus zu leben. Die Folge: Unsere Energiereserven sind aufgebraucht, wir sind ständig erschöpft, lustlos oder bereits längst in innerer Immigration. In diesem Buch zeigen der bekannte Zeitmanagementexperte Lothar Seiwert und die Wirtschaftswissenschaftlerin Silvia Sperling nicht nur die Bedeutung der Intervalle für unser Leben auf. Ihr Praxisbuch fungiert auch als eine Anleitung, um den Alltag wieder mit unserer natürlichen Biologie zu synchronisieren. Mit der BOSS-Methode kann jeder Mensch lernen, seinen Alltag effizienter zu gestalten, weniger zu arbeiten und dennoch mehr zu leisten. Auf diese Weise werden neue Kapazitäten freigesetzt, die wesentlich für unsere Selbstentfaltung und ein erfülltes Leben sind. Zugleich versteht sich „Die Intervall-Woche“ auch als ein Debattenbeitrag, der klar Stellung zum aktuellen gesellschaftlichen Diskurs über verkürzte Arbeitszeiten und neue Arbeitszeitmodelle bezieht.
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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