Die Hirnforschung auf Buddhas Spuren
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Die Hirnforschung auf Buddhas Spuren
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| Untertitel |
wie Meditation das Gehirn und das Leben verändert
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| Verfasserangabe |
James Kingsland ; aus dem Englischen von Wolfgang Seidel
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
1. Auflage
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| Verlag | |
| Ort |
Weinheim
Basel |
| Jahr | |
| Umfang |
330 Seiten
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| ISBN10 |
3-407-86444-2
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| ISBN13 |
978-3-407-86444-4
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Die Hirnforschung auf Buddhas Spuren : Wie Meditation das Gehirn und das Leben verändert Siddharta's Brain. Unlocking the Ancient Science of Enlightment / von James Kingsland
Meditation und Achtsamkeit sind in Zeiten permanenter Information gefragter denn je. Aber was weiß die Wissenschaft darüber? Was verändert tatsächlich unser Gehirn und unser Leben? Der Wissenschaftsjournalist James Kingsland geht in seinem Buch jahrhundertalten Bewusstseinsübungen auf den Grund und erklärt die erstaunlichen Zusammenhänge von Meditation und Gehirnaktivität. Die positiven Auswirkungen des Übergangs vom Zerstreuungs- in den Achtsamkeitsmodus können heute von führenden Hirnforschern nachgewiesen werden. Neben neusten Erkenntnissen bietet dieses Buch auch Tipps für den Alltag und Meditationsübungen, die sofort umsetzbar sind.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Zweisprachige Bibliothek der Jungen Initiative Kroatisch Minihof |
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