KochTrotz

Bezeichnung Wert
Titel
KochTrotz
Untertitel
kreativ genießen trotz Einschränkungen, Intoleranzen und Allergien : der Rezeptbaukasten für jeden Tag: histaminarm, fructosearm, sorbitarm, glutenfrei, kaseinfrei, laktosefrei, sojafrei, vegane Optionen
Verfasserangabe
Stefanie Grauer-Stojanovic
Medienart
Sprache
Person
Auflage
1. Auflage
Verlag
Ort
Düsseldorf
Umfang
199 Seiten
ISBN13
978-3-00-048873-3
Schlagwort
Gemüse
Joghurt
Allergie
Rührkuchen
Brötchen
die Spaß am kreativen Kochen und Backen haben. Die besondere Aufmerksamkeit bei den Rezepten liegt auf unterschiedlichen Nahrungsmittel-Intoleranzen und Nahrungsmittel-Allergien. Um den individuellen Bedürfnissen
Verträglichkeiten
Mehrfachintoleranzen und Nahrungsmittel-Allergien mit nur einem Kochbuch gerecht zu werden
hat die Autorin einen Rezeptbaukasten entwickelt. Der Rezeptbaukasten zeigt alternative Zutaten
die je nach Verträglichkeit und Vorliebe ausgetauscht werden können.

In diesem Kochbuch finden sich Anleitungen für den täglichen Gebrauch. Viele Rezepte in diesem Kochbuch sind Basisrezepte – sehr variabel

wandelbar und einfach nachzumachen.

Die Rezepte lassen sich vegetarisch

vegan oder auch mit Fleisch oder Milchprodukten zubereiten. Der Rezeptbaukasten beinhaltet all diese Mög­lichkeiten.

Im Kochbuch "KochTrotz - Kreativ genießen trotz Einschränkungen

Intoleranzen und Allergien" finden finden sich Rezepte für Singles
Paare und Familien. Die Rezeptvielfalt erstreckt sich von sojafreien Milchalternativen
Suppen
Salate
Hauptgerichte
Backenwaren
Desserts und Vorratsrezepte.
allergiearm kochen
allergiearm backen
histaminarm
fructosearm
sorbitarm
glutenfrei
kaseinfrei
laktosefrei
sojafrei
vegan
vegetarisch
Zöliakie
Nahrungsmittel-Unverträglichkeit
Lebensmittel-Allergie
Nahrungsmittel-Intoleranz
Nahrungsmittel-All
Softcover / Ratgeber/Essen
Trinken/Gesunde Küche
Schlanke Küche
Kochbuch
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung KochTrotz - Kreativ genießen trotz Einschränkungen, Intoleranzen und Allergien : Der Rezeptbaukasten für jeden Tag: histaminarm, fructosearm, sorbitarm, glutenfrei, kaseinfrei, laktosefrei, sojafrei, vegane Optionen KochTrotz - Kreativ genießen trotz Einschränkungen, Intoleranzen und Allergien / von Stefanie Grauer-Stojanovic Dieses Kochbuch ist ein neuartiger Rezeptbaukasten mit über 70 Rezepten und ein Fundus mit zig Variationsmöglichkeiten. Die Rezepte sind für alle gedacht, die gern kreativ kochen und backen. Die Rezepte berücksichtigen unterschiedliche Nahrungsmittel-Intoleranzen und Nahrungsmittel-Allergien. Die Zutaten werden einfach nach persönlichen Vorlieben, Verträglichkeiten und Bedürfnissen zusammengestellt. Genuss trotz Einschränkungen: Damit trotzt das Erstlingswerk von Stefanie Grauer-Stojanovic der vermeintlich eintönigen Allergie- und Intoleranzküche. Entsprechend ist ihr Food-Blog kochtrotz.de seit Jahren in der Allergikerszene führend. Die Autorin, die auch unter dem Namen Steffi KochTrotz bekannt ist, zeigt mit diesem Buch, wie kunterbunt und kreativ sie mit Rezepten umgeht, ganz ohne Verzicht zu üben. Im Kochbuch "KochTrotz - Kreativ genießen trotz Einschränkungen, Intoleranzen und Allergien" finden finden sich Rezepte für Singles, Paare und Familien. Die Rezeptvielfalt erstreckt sich von sojafreien Milchalternativen, Suppen, Salate, Hauptgerichte, Backenwaren, Desserts und Vorratsrezepte. Alle Rezepte können zudem vegan oder vegetarisch zubereitet werden.