Österreichische Trennkost

Bezeichnung Wert
Titel
Österreichische Trennkost
Untertitel
Mehr über 400 hauserprobten Rezepten Vollwert und Dinkel
Verfasserangabe
Erwina Lidolt
Medienart
Person
Verlag
Ort
Wien
Jahr
Umfang
207 S. : Ill.
Schlagwort
Annotation
Ein Mensch, der in der heutigen Zeit ernährungsbewußt leben möchte, wird bei seinen Bemühungen früher oder später auf die Trennkost stoßen. Diese Ernährungsweise nach dem amerikanischen Arzt Dr. Howard Hay basiert auf dem Grundgedanken der Trennung von Eiweiß und Kohlehydraten innerhalb einer Mahlzeit, unter vorwiegender Verwendung frischer und naturbelassener Produkte, ergänzt durch viel Salat, Gemüse oder Rohkost. Die Trennkost ist keine einseitige Spezialdiät, sondern eine natürliche, für jedermann anwendbare Ernährungsform, bei der man auf nichts zu verzischten braucht.