Feldenkrais, entspannter Nacken - bewegliche Schultern
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Feldenkrais, entspannter Nacken - bewegliche Schultern
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| Verfasserangabe |
Birgit Lichtenau. Sprecherin: Irina Salkow
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| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
Stuttgart
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| Jahr | |
| Umfang |
1 CD (67 Min.)
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| ISBN10 |
3-8304-6678-1
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| ISBN13 |
978-3-8304-6678-9
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Feldenkrais sich leicht und frei bewegen : Entspannter Nacken - bewegliche Schultern / von Birgit Lichtenau
Der sanfte Weg, Nacken und Schultern zu entspannen
Feldenkrais - das ist Bewegung ohne Anstrengung und spielerischer Zugang zu neuen Körpererfahrungen. Die erfahrene Feldenkrais-Pädagogin Birgit Lichtenau lässt Bilder und Begriffe aus dem QiGong einfließen. Das Hörbuch enthält eine
kurze Einführung, zwei Übungen von je 30 Minuten plus herrlich entspannende Musik.
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Bibliothek der AK - Steiermark Graz |
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