Bibliotheken Online - Achtsamkeit und Schmerz

Achtsamkeit und Schmerz

Bezeichnung	Wert
Titel	Achtsamkeit und Schmerz
Untertitel	Stress, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Schmerz wirksam lindern : Buch und Hör-CD : mit Zusatzmaterial zum Download
Verfasserangabe	Claus Derra, Corinna Schilling
Medienart	Hörbuch
Sprache	Deutsch
Person	Derra, Claus (Verfasser/-in) Schilling, Corinna (Verfasser/-in)
Reihe	Fachbuch
Auflage	1. Auflage
Verlag	Klett-Cotta
Ort	Stuttgart
Umfang	234 Seiten
ISBN10	3-608-96099-6
ISBN13	978-3-608-96099-0
Schlagwort	Stress Schlafstörung Gefühl Negativität Schmerz Achtsamkeit Entspannungsübung Entspannung Softcover / Psychologie/Angewandte Psychologie Psychologie Psychotherapie Psychologische Beratung Schmerztherapie Palliativmedizin Psychosomatische Medizin psychosomatisch Orthopädie Ergotherapie Physiotherapie Psychiatrie Antipsychiatrie Pharma Tabletten Schmerzmittel Schlaftabletten Aspirin Ibu Ibuprofen Diclofenac Paracetamol Medikamente Nebenwirkungen nebenwirkungsfrei Sanfte Therapie Rückenschmerzen Schmerzen Leid Leiden Achtsamkeitsübung Niedergeschlagenheit Schlaflosigkeit Stimmungsschwankung Stimmungsaufheller Barbiturate Unkonzentriertheit Erschöpfung Burnout Körperschmerz Seelenschmerz chronischer Schmerz schmerzfrei Stressabbau Lockerungsübung Psychosoziale Gesundheit Selbstwert Selbstwertgefühl Psychoedukation Trauma Schmerztrauma Autogenes Training Achtsamkeitstraining Progressive Relaxation Progressive Muskelentspannung Achtsamkeit für Dummies Schmerzmeditation Kabat-Zinn Ratgeber Übungssammlung
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