00000nam a2200000 a 4500 Derra, Claus aut Verfasser/-in Schilling, Corinna aut Verfasser/-in Stress Schlafstörung Gefühl Negativität Schmerz Achtsamkeit Entspannungsübung Entspannung Softcover / Psychologie/Angewandte Psychologie Psychologie Psychotherapie Psychologische Beratung Schmerztherapie Palliativmedizin Psychosomatische Medizin psychosomatisch Orthopädie Ergotherapie Physiotherapie Psychiatrie Antipsychiatrie Pharma Tabletten Schmerzmittel Schlaftabletten Aspirin Ibu Ibuprofen Diclofenac Paracetamol Medikamente Nebenwirkungen nebenwirkungsfrei Sanfte Therapie Rückenschmerzen Schmerzen Leid Leiden Achtsamkeitsübung Niedergeschlagenheit Schlaflosigkeit Stimmungsschwankung Stimmungsaufheller Barbiturate Unkonzentriertheit Erschöpfung Burnout Körperschmerz Seelenschmerz chronischer Schmerz schmerzfrei Stressabbau Lockerungsübung Psychosoziale Gesundheit Selbstwert Selbstwertgefühl Psychoedukation Trauma Schmerztrauma Autogenes Training Achtsamkeitstraining Progressive Relaxation Progressive Muskelentspannung Achtsamkeit für Dummies Schmerzmeditation Kabat-Zinn Ratgeber Übungssammlung Achtsamkeit und Schmerz Stress, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Schmerz wirksam lindern : Buch und Hör-CD : mit Zusatzmaterial zum Download Claus Derra, Corinna Schilling Stuttgart Klett-Cotta Fachbuch 1. Auflage 9783608960990 9783608960990 3608960996 3608960996 ger 234 Seiten