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50 Workouts - Balance: mit Balance Board, Gymnastikball und Co zu einer starken Mitte und verbesserter Koordination
Herdener, Katharina ; 2025
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Face Yoga – Sanfte Übungen mit großer Wirkung: Ganzheitlich gesund, selbstbewusst und strahlend schön ohne Botox und Co. - Mit QR-Code zu Übungsvideos, für die es keine Hilfsmittel braucht
Granig, Claudia ; 2025
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Schluss mit Kopfschmerzen: Schnelle und effektive Selbsthilfe: Wie Sie die häufigsten Beschwerden in den Griff bekommen
Ritter, Claudia ; 2024
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Yin Yoga für Späteinsteiger: sanfte Flows für einen beweglichen, schmerzfreien und gesunden Körper
Flemm, Kristina; Steele, Paul ; 2024
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77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer: Fit und gesund für immer – Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben
Strunz, Ulrich ; 2023
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Das Rückenbuch für Faule: nie wieder auf die Matte: das etwas andere Übungsbuch
Kuhnt, Ulrich ; 2022
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Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern: 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Höfler, Heike ; 2021
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Self-Care Collection. Triggerpunkte: Einfache Methoden zur Schmerzlinderung
Oswald, Amanda ; 2020
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Neurogenes Zittern: Stress & Spannungen lösen, das Original-TRE-Übungsprogramm
Nibel, Hildegard; Fischer, Kathrin ; 2020
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Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne
Wolf, Karin; Gräf, Claudia ; 2020
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