00000nam a2200000 a 4500 Kemkes, Antonia aut Verfasser/-in selbst-vertrauen achtsamkeit Übungen zuhause glücklich stress-abbau bewältigung positiv denken selbst-coaching persönlichkeits-training mehr selbstbewusstsein • buch • bücher • gu lebens-hilfe Achtsamkeit autogenes Training Meditation Atem-Meditation yoga body scan buddhismus Entspannung motivation glück mental Krankenkasse prävention selbst-bestimmung Retreat atmung meditation bodyscan Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung Ratgeber Übungssammlung Finde den Tempel in dir wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst Antonia Kemkes München GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH 2022 1. Auflage 9783833885983 9783833885983 383388598X 383388598X ger 192 Seiten