00000nam a2200000 a 4500 Riedl, Matthias aut Verfasser/-in Halfwassen, Kathrin aut Verfasser/-in Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Gesunde Küche Schlanke Küche Booktok Booktok Germany TikTok Germany TikTokBooks Tiktok pflanzliche ernährung Proteinquellen Muskelaufbau ohne Fleisch Vegane Proteinversorgung Eiweißbedarf decken Vegane Kochrezepte Nachhaltige Ernährung Proteinreiche Mahlzeiten Sportlerernährung abnehmen schlank Nahrungsergänzungsmittel Biologische wertigkeit Anti Aging Fasten Aminosäuren Game-changer Kochbuch Ratgeber Gamechanger Protein stärker, schlanker, fitter - wie Eiweiß Ihre Fitness und Gesundheit revolutioniert Dr. med. Matthias Riedl ; mit Texten von Kathrin Halfwassen, Rezepten vom Medicum Hamburg und Rezeptfotos von Tina Engel München GU 2025 1. Auflage 9783833897740 9783833897740 3833897740 3833897740 ger 175 Seiten