00000nam a2200000 a 4500 Stark, Markus aut Verfasser/-in s||Ratgeber Proteine s||Bewegung Immunsystem s||Gesunde Ernährung s||Lebensqualität Steinzeiternährung s||Kochbuch REZEPTE Steinzeitküche Eiweiß Nahrungsmittel Sachbuch Nahrung als Medizin mit leckeren Rezepten : Steinzeitnahrung : das logische Konzept für Ihre Gesundheit Mag. Dr. Markus Stark MSc. Turnau Eigenverlag 2014 1. Ausgabe Das logische Konzept für Ihre Gesundheit: Jeder Fortschritt unserer Gesellschaft um körperliche Energie zu sparen, ist ein Rückschritt für unsere Gesundheit. Sie erfahren, welche Auswirkungen Entzündungen auf unseren Körper haben, wie Sie diese erkennen und wie Sie mit einfachen, natürlichen Methoden diese reduzieren können. Folgende Inhalte erwarten Sie: - Mit Steinzeitkost zu mehr Wohlbefinden - Vollwert JA - Vollkorn NEIN - Warum die Bauchspeicheldrüse keine Vollkornprodukte mag - Die meisten Krankheiten sind erworben und nicht vererbt - Wie man mit GEN-gerechter Ernährung Herzinfarkte vorbeugen kann - Warum sagt mir der Arzt das nicht? - Warum Ernährungspäpste versagen und die Evolution immer Recht hat - Viele schmackhafte Rezepte zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden ger 240 Seiten, Illustrationen