00000nam a2200000 a 4500 Haslacher,Verena Maria aut Verfasser/-in Persönlichkeitsmerkmale Embodiment Potsdamer Lehrerstudie Transaktionales Stressmodell Beanspruchungsmodell Rudow Gratifikationskrise Gesundheitserhaltende Maßnahmen Erhebungsverfahre Durchführung Auswertungsverfahr Erhalt der psychischen Gesundheit im Lehrerinnen- und Lehrerberuf Verena Maria Haslacher. BEd Maga. Drin. Klaudia Zangerl Stams 2021 Masterarbeit 2021 Abstract<br/>In Studien wie Under pressure wird dargestellt, dass sich mehr als die Hälfte aller Leh-rerinnen und Lehrer überdurchschnittlich belastet fühlen. Aufgrund dieser hohen Anzahl wird in der vorliegenden Masterarbeit folgender Frage nachgegangen: Welche Maßnah-men können im Beruf der Lehrerin bzw. des Lehrers zum Erhalt der psychischen Gesund-heit im Sinne von Psychohygiene beitragen? Die Ergebnisse der Masterarbeit beschreiben verschiedene Möglichkeiten, um die psychische Gesundheit langfristig zu erhalten. Diese reichen von individuellen Ressourcen, über Supervision, Freizeitverhalten bis hin zu ver-schiedenen Modellen, die zum Erhalt der psychischen Gesundheit beitragen. Erwähnens-wert sind die Aussagen der interviewten Personen. Bewegung vor allem in der Natur, persönlich ausgewählte Hobbys sowie der Austausch mit Familie und Freundinnen bzw. Freunden spielen eine wichtige Rolle. Besonders häufig wurde der Umgang im Kolle-gium, welcher für viele einen hohen Stellenwert besitzt, erwähnt. Das Gespräch, der Aus-tausch und die gezielte Lösung von Problemen mit Hilfe des Kollegiums trägt für die meisten Interviewten zu einem gesunden Umgang mit den eigenen Ressourcen bei. ger Maga. Drin. Klaudia Zangerl, BEd 0 107