00000nam a2200000 a 4500 Vybiral, Ursula aut Verfasser/-in Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung Ratgeber Ernährung Gesundheit Essen Kochen Ernährungsumstellung easy eating Abnehmen Wunschgewicht Fitnessplan Ernährungstagebuch Rezepte Genuss Praxisbuch Fitnessübungen Motivation Anleitung Ursula Vybiral Diäten Wohlfühlgewicht Fitness Ernährungsmethode Abnehmmethode Ausgewogene Ernährung Schlanksein Schlankwerden Gewicht Gewichtabnahme Gewichtverlieren Abnehmbibel Workbook Arbeitsbuch Leichtigkeit Wohlfühlen Lifestyle Ernährungsberatung Abnehmexpertin Coach Coaching Träume Ziele erreichen 21 Tage Drei-Wochen-Plan Kochrezepte Vegetarier Veganer Flexitarier Tagebuch Mood-Tagebuch Ernährungsweisen Nachhaltige Veränderung Gewichtsveränderung Gewichtsreduktion Leben Fasten Fastenexpertin Vegetarische Kost Vegane Kost Flexitarische Kost Meal-Prep Mittagessen Lunch to go Alkohol Mocktails Alkoholabstinenz Zitrone Zucker Detox Happy Hour Cocktails ohne Alkohol Mocktail-Rezepte Junkfood Fast Food Body Positivity Gelassenheit Bevorratung Affirmationen Emotional Eating Binge Eating Emotionen Gefühle Soulfood Kraft Training Abnehmtag Fitness-Tagebuch easy eating – Das Workbook Der 21-Tage-Plan: Mit Leichtigkeit zum Wunschgewicht Ursula Vybiral Wien Amalthea Signum 2023 1. Auflage 9783990502488 9783990502488 3990502484 3990502484 ger 272 Seiten