00000nam a2200000 a 4500 Friese, Wolfgang aut Verfasser/-in Wähnert, Veronika aut Verfasser/-in Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Sonstiges Vitalpilze Pilzanbau Gesundheit Immunsystem Naturheilkunde Rezepturen Kräuterwissen Flechten Pflanzen Vitalpilze einfach entdecken, anbauen, probieren Wolfgang Friese, Veronika Wähnert S.l.] @ Freya 2025 1. Erste Vitalpilze sind ein natürlicher Schatz für Immunsystem, Verdauung und Wohlbefinden. Neben exotischen Arten wie Reishi, Shiitake und Maitake spielen auch heimische Pilze eine wichtige Rolle. Birkenporling, Eichhase und Igelstachelbart sind in unseren Wäldern zu finden und wirken entzündungshemmend, immunstärkend und stoffwechselanregend. Sie lassen sich als Tee, Extrakt oder in der Küche nutzen. Lerne, wie du Vitalpilze selbst anbauen, erkennen und zubereiten kannst. Entdecke ihre jahrhundertealte Verwendung in der Naturheilkunde und integriere ihre Kraft in deinen Alltag! 9783990255223 9783990255223 3990255223 3990255223 ger 176 Seiten