00000nam a2200000 a 4500 Riepenhof, Helge aut Verfasser/-in Stromberg, Holger aut Verfasser/-in Ratgeber Gesundheit gesunde Ernährung Knochenschwund starke Knochen Bewegungs-Docs Stark gegen Schmerzen Spiegel Bestseller chronische Krankheit Rezepte Bewegung Sport Übungen pflanzenbasiert kochen vegan Fitness Orthopädie Orthopäde Sternekoch Selbsthilfe Anleitungen gesunder Lebensstil Ernährungsumstellung Ernährungs-Docs essen ändert alles Essen gegen Arthrose Petra Bracht Johann Lafer Spitzenkoch Beweglichkeit beweglich bleiben Softcover / Ratgeber/Gesundheit Ratgeber;Gesundheit;gesunde Ernährung;Knochenschwund;starke Knochen;Bewegungs-Docs;Stark gegen Schmerzen;Spiegel Bestseller;chronische Krankheit;Rezepte;Bewegung;Sport;Übungen;pflanzenbasiert kochen;vegan;Fitness;Orthopädie;Orthopäde;Sternekoch;Selbsthilf Gemeinsam gegen Osteoporose unsere besten Rezepte und Übungen für starke Knochen Helge Riepenhof, Holger Stromberg München ZS Verlag GmbH 2022 1. Auflage Osteoporose gilt als eine der häufigsten Volkskrankheiten, wird aber oft unterschätzt, weil sie schleichend voranschreitet und viele erst im Spätstadium von ihrer Krankheit erfahren. In Deutschland leiden ca. 5,2 Mio. Frauen und 1,1 Mio. Männer über 50 an Osteoporose – Tendenz steigend. Doch die Krankheit trifft keineswegs nur ältere Menschen. 9783965842052 9783965842052 3965842056 3965842056 ger 192 Seiten