00000nam a2200000 a 4500 Uhlig-Elsebach, Lisa aut Verfasser/-in Yoga Hatha-Yoga Achtsamkeit Atemtechnik Atemübungen Ausrichtungsprinzipien Bewegungslehre Fitness Hara Yoga Hara Yoga Flow Kräftigung Körper Geist und Seele Körperarbeit Körperbewusstsein Körpergefühl Körperverständnis Körperwahrnehmung Praxisübungen Yogaübungen embodied knowledge Übungsbuch Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung Meditation Autogenes Training Übungssammlung Hara Yoga achtsam fließen Lisa Uhlig-Elsebach Marburg Büchner-Verlag 9783963171215 9783963171215 3963171219 3963171219 ger 99 Seiten