Einmal zu dir selbst und zurück

Bezeichnung Wert
Titel
Einmal zu dir selbst und zurück
Untertitel
das Leben wieder bewusst gestalten
Verfasserangabe
Thomas Dienberg
Medienart
Sprache
Person
Auflage
1. Auflage
Verlag
Ort
Stuttgart
Jahr
Umfang
143 Seiten
ISBN10
3-96157-029-9
ISBN13
978-3-96157-029-4
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Einmal zu Dir selbst und zurück : Das Leben wieder bewusst gestalten / von Thomas Dienberg OFMCap Der Tag dämmert vorbei, weil man sich an Stress gewöhnt hat. Man funktioniert nur noch, statt jeden Moment bewusst zu genießen. Mit diesem Buch finden Sie zurück zum Alltagsglück: Der Weg führt nach innen. Thomas Dienberg ist Theologe und Manager, Mönch und Globetrotter. Er zeigt einfache Tricks, um mit wachem Blick durch den Tag zu gehen. In 7 mal 7 Übungen aktivieren Sie alle Sinne und können Stressphasen souverän meistern. Die Jahrtausende alte Praxis der Kontemplation für unsere Zeit neu aufbereitet.
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