00000nam a2200000 a 4500 Warkus, Iris aut Verfasser/-in Lebensführung Persönlichkeitsentwicklung Selbstverwirklichung die sich ein glücklicheres entspannteres Leben mit mehr Achtsamkeit wünschen und dafür Anleitung und Inspiration suchen. Achtsamkeit Auszeit Entschleunigung MBSR Meditation Mindfulness Parragon Stressabbau Stressbewältigung Yoga achtsam Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag Ratgeber Detox für die Seele Iris Warkus Köln Parragon 100 Wege zur Achtsamkeit - Meditationen, Anleitungen und mehr 9783961280506 9783961280506 3961280509 3961280509 ger 91 ungezählte Seiten